Симптомы расстройств пищевого поведения (РПП) у подростков: на что обратить внимание?
Для родителей, живущих в культуре, которая ценит стройную фигуру и считает диету обыденным явлением, может быть трудно распознать нормальное пищевое поведение и здоровые физические упражнения. Популярные СМИ и социальные сети, демонстрирующие диеты знаменитостей, а также телешоу о соревнованиях по снижению веса нормализуют чрезмерные тренировки, ограниченное питание и другие нездоровые формы поведения.
Здоровый развивающийся подросток испытывает устойчивый рост и прибавку в весе с резкими скачками как в росте, так и в весе в период полового созревания. Уровень аппетита индивидуален для каждого, но у нормально развивающихся подростков нет навязчивых мыслей о еде. Здорово развивающиеся подростки могут есть у себя в комнате, но не избегают еды в присутствии других. Они могут без проблем есть в разных условиях — дома, в кафе и так далее.
В целом здоровые подростки съедают количество еды, которое пропорционально их активности. Они могут быть привередливы к некоторым продуктам питания, чаще к овощам, реже к углеводам, мясу или жирам. Если здоровый подросток проголодается, то он спросит что на ужин. Нормально развивающиеся подростки с нетерпением ждут десертов. Они не часто говорят о диете или ценности продуктов для здоровья, крайне редко читают состав продуктов. Хотя здоровые подростки могут беспокоиться о своей внешности, они не взвешиваются и не волнуются о своем весе. Они не бегают в ванную сразу после каждого приема пищи и выглядят спокойными после еды.
Большинство нормально развивающихся подростков не зацикливаются на упражнениях. Если такое и происходит, то обычно в контексте участия в спортивных мероприятиях или секциях. Подростки в большей степени не очень дисциплинированы и редко тренируются вне организованной практики. Они могут спокойно сидеть и отдыхать. Также физические упражнения не выражаются как попытка противодействовать последствиям приема пищи
Читать дальше
- Потеря веса, отсутствие увеличение массы тела и дефицит роста
- Подросток ест меньше или его рацион питания сократился
В некоторых случаях ограничения в еде могут показаться непреднамеренными. Родители обычно замечают, как их дети перестают есть продукты, которые им раньше нравились или подозрительно быстро наедаются. Подростки, как правило, оправдывают это отсутствием голода или пользой для здоровья (что родители могут поначалу поддерживать)
- Чрезмерные физические нагрузки
- Повышенный интерес к приготовлению пищи и кулинарным шоу
Вопреки распространенному мнению, у людей с ограничительными расстройствами пищевого поведения не отсутствует аппетит. На самом деле они часто голодны и думают о еде, собирают рецепты и даже готовят для других, но не едят то, что приготовили. Родители часто воспринимают интерес подростка к еде как положительный момент, однако, имейте в виду, что этот «интерес» - отвлечение от чувства голода
- Переедание, искусственное вызывание рвоты, употребление слабительных или мочегонных средств и диеты
Подростки хорошо скрывают это от родителей, но можно обнаружить последствия, указывающие на подобное поведение. Ваш подросток может бегать в ванную или принимать длительный душ вскоре после приемов пищи. Он может пропускать завтрак и обед, чтобы съесть больше за ужином. Также вы можете обнаружить признаки рвоты (иногда только запах) в ванной (или пакеты с рвотными массами под кроватью), пустые упаковки от слабительных и мочегонных таблеток в мусорном ведре. Некоторые подростки могут употреблять «чаи для похудения», которые представляют собой замаскированные слабительные и мочегонные средства.
- Искаженное восприятие образа тела
Чаще выражается следующим образом: они говорят, что чувствуют себя толстыми, бояться ожирения, зацикливаются на мышцах, беспокоятся о конкретной части тела. Вы можете наблюдать частые взвешивания, рассматривание своего тела или щипание определенных частей тела. Избегая своего тела, подростки могут носить одежду, не подходящую для погодных условий (к примеру, толстовку в летнее время), не раздеваться на пляже.
-Изменение пищевого поведения
Вы можете заметить, что пищевое поведение вашего ребенка изменилось: ест медленнее, разбирает готовое блюдо на ингредиенты, чтобы съесть только часть, исключает масла из рациона, употребляет пищу в определенной ритуальной последовательности, откусывает очень маленькие кусочки, мелко нарезает еду и раскладывает ее по тарелке, долго жует, прячет еду.
- Нарушение менструального цикла
Не бойтесь, если подросток отрицает наличие проблемы, когда вы говорите ему о вашем беспокойстве. Расстройства пищевого поведения зачастую скрываются и вызывают стыд у страдающих ими людей.
автор: Бойчевская Ю.О.
Другие записи
В Коммерсанте вышла статья нашего доктора Юлии Олеговны Бойчевской о расстройствах аутистического спектра и их особенностях. Приведем небольшой отрывок: "Расстройство аутистического спектра (РАС), более известное как аутизм,— это полиэтиологическое заболевание (развивающееся по многим причинам), но ведущее значение в возникновении которого принадлежит генетическим факторам и факторам среды. Выявлено более ста генов, ассоциированных с РАС. Но есть и факторы среды, повышающие риск запуска патологических механизмов.... Не существует единой концепции патогенеза РАС. Большинство теорий предполагает, что развитие РАС связано с нарушением процесса созревания центральной нервной системы и, как следствие, искажением процесса нормального развития психических функций. В последние десятилетия отмечается рост распространенности РАС, что иногда неверно интерпретируется как "эпидемия аутизма" и дает почву для манипуляций..... Читать дальше
Психиатрия
Ура! Мы возобновляем онлайн запись к нашим специалистам по ссылке ОНЛАЙН ЗАПИСЬ. Скоро и соответсвующая кнопка вернется на все страницы сайта! Если вы все же не нашли желаемого специалиста в списке для онлайн записи, то возможно, что все ближайшее время у него занято, это можно уточнить у администраторов по телефону +7 861 255-18-45
Новости